Trastornos de Conducta Alimentaria en Adolescentes: Cómo Actuar y Brindar Apoyo

Si alguien que amas lucha contra un trastorno de conducta alimentaria (TCA), es crucial actuar. Los adolescentes enfrentan desafíos únicos y cada decisión sobre la comida tiene un significado. Este blog busca guiarte y apoyarte en el camino hacia la comprensión y la ayuda necesaria.

El artículo de Hornberger et al. (2020), nos dice que los TCA son enfermedades mentales severas que tiene efectos psicologico y fisico, especialmente en adolescentes. Estas vienen categorizadas por el DSM-5 en trastornos como la anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón y el trastorno de restricción/evitación de la ingesta de comida.

¿Cómo afecta el TCA a nuestro cuerpo y mente?

A nivel físico puede causar:

- Desnutrición que a su vez puede causar insuficiencia cardiaca.

- Problemas cardiovasculares.

- Problemas en el sistema digestivo.

- Restricción del metabolismo.

- En las mujeres ausencia de menstruación.

- Osteoporosis.

A nivel psicológico puede causar:

- Baja autoestima.

- Ansiedad.

- Depresión.

- Obsesión con el peso y la comida.

- Autolesiones.

- Mayor riesgo de suicidio.

¿Cómo podemos identificar las señales del TCA?

Se notarán cambios como pérdida de peso rápida, miedo a comer, comportamientos obsesivos con la comida o el ejercicio. Cambios en el estado emocional, como aislamiento social o irritabilidad. Insatisfacción o distorsión de la imagen corporal y conductas compensatorias como vómitos autoinducidos o ejercicio excesivo. Preocupación por mantener un peso “ideal” que puede llevar a tener insomnio.

Tipos de intervención

Para intervenir en casos de trastorno de conducta alimentaria es importante que sea abordado con un equipo multidisciplinario compuesto por psicólogos, nutriólogos y médicos.

Como terapias las más efectivas son:

- La terapia cognitiva conductual, más efectiva para la bulimia nerviosa y trastorno por atracón, su enfoque está en cambiar el pensamiento y comportamiento.

- La terapia familiar más efectiva para adolescentes con anorexia nerviosa, los padres están involucrados activamente, tienen un papel muy importante para la recuperación del adolescente.

- Tratamiento farmacológico, en caso de que haya simultáneamente depresión o ansiedad se puede hacer uso, aunque no sea el tratamiento principal.

- Hospitalización médica, en caso de que haya desnutrición severa o problemas médicos.

En resumen los trastornos de conducta alimentaria son graves, no siempre fácil identificarlos ya que no necesariamente resultan en una pérdida de peso drástica, por lo tanto es importante identificar las señales o comportamientos anormales, con una intervención personalizada y apoyo de la red social, puede ser de gran ayuda. Si tienes sospechas de que alguien cercano a ti, especialmente un adolescente, está presentando cambios de conducta, no dudes en contactar con profesionales como el equipo de MindPlace. Donde se hacen terapias como las terapias validadas, basado en estudios científicos que han obtenido resultados positivos. La terapia cognitivo conductual es un tipo de terapia validada, en la cual se centrará se modificarán nuestros pensamientos para obtener un cambio de nuestra conducta y emociones. La terapia comportamental es otra terapia validada, en la cual se harán cambios directamente en el comportamiento.